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Cardiologue Nikolai Akhaladze: "Le cours du jeûne médical permet à certains patients hypertendus de refuser les médicaments qui réduisent la tension artérielle"

Les médicaments sont moins efficaces si une personne est en surpoids, et abuse également du sel et des aliments gras, de l'alcool ...

Un adulte sur trois en Ukraine souffre d'hypertension artérielle. De nombreuses personnes considèrent que l'hypertension est inoffensive, car elle ne les dérange pas beaucoup, elles ne sont donc pas pressées d'être traitées. Mais ceux qui boivent soigneusement les pilules prescrites pour le traitement de l'hypertension ne sont pas toujours satisfaits des résultats. Les gens se plaignent de chutes de pression, de maux de tête, de faiblesse. Pourquoi les médicaments ne fonctionnent-ils pas toujours? Et si la pression baisse brusquement? En quoi le jeûne thérapeutique est-il utile? Quelles maladies peuvent être traitées avec des sangsues? Ces questions et d'autres de nos lecteurs sur la ligne directe "FAITS" ont répondu Médecin en chef de l'Institut DF Chebotarev de gérontologie de l'Académie nationale des sciences médicales d'Ukraine, lauréat du prix DF Chebotarev, cardiologue de la plus haute catégorie, docteur en sciences médicales Nikolai Akhaladze.

- Bonjour Nikolai Georgievich! Ma mère a 84 ans. Elle est hypertendue et prend des médicaments depuis trois ans. Mais ces derniers mois, le médicament a fait baisser la tension artérielle si fortement que ma mère s'est évanouie à plusieurs reprises. Que conseillez-vous?

- Malheureusement, cela arrive souvent avec les personnes âgées. Le corps est habitué à une pression élevée et une forte diminution peut réagir non seulement avec une détérioration du bien-être, des évanouissements, mais parfois avec un accident vasculaire cérébral ischémique ou une crise cardiaque. Les généralistes ou les médecins de famille prescrivent souvent un traitement selon un schéma standard, qui est plutôt sévère et ne convient pas à tout le monde. Aujourd'hui, la mortalité due aux effets secondaires des médicaments ou à leur mauvaise utilisation est la cinquième au monde.

Je vous conseille d'emmener votre mère voir un médecin afin qu'il puisse annuler un médicament puissant, qui "retient" souvent la pression pendant une courte période, et lui prescrire un médicament adéquat. Idéalement, le traitement des patients hypertendus doit être sélectionné dans un hôpital, après avoir préalablement mesuré la pression artérielle pendant la journée (surveillance Holter), en faisant une échocardiographie du cœur. Il convient de garder à l'esprit que la dose du médicament pour une personne âgée doit être deux fois ou plus inférieure à celle d'un jeune.

- Il me semble que les personnes âgées n'ont pas besoin d'avoir une pression de 120 à 80 ...

- La pression de 120 à 80 millimètres de mercure, que l'Organisation Mondiale de la Santé recommande comme optimale, est acceptable pour les résidents de pays ayant un bon niveau de médecine et de sécurité sociale. Mais nous avons, par exemple, 16 fois plus de coups par rapport à la Suisse! L'hypertension artérielle chez une personne âgée doit être réduite progressivement, lentement. Si, à 140 par 90 millimètres de mercure, on ne se plaint pas de maux de tête et de chagrin, d'essoufflement, de sensation de manque d'air, je pense que vous pouvez vous arrêter à ce niveau. Une pression plus basse est particulièrement difficile à abaisser. Cela se produit parce que le cœur d'une personne âgée est dur en raison de l'âge. La pression inférieure est enregistrée au stade de la relaxation du cœur. En raison du fait qu'il ne peut pas se détendre complètement, des catastrophes cardiovasculaires se produisent souvent: insuffisance cardiaque, accidents vasculaires cérébraux, crises cardiaques.

- Ligne droite? Miroslava de Ternopil vous inquiète. Mon père est décédé d'une crise cardiaque à l'âge de 50 ans, et récemment son frère de XNUMX ans a subi une crise cardiaque. Pourquoi le cœur manque-t-il à un si jeune âge, en général?

- Il existe une prédisposition héréditaire à la pathologie cardiovasculaire. Le plus souvent, il est transmis par la lignée féminine, mais, malheureusement, les hommes souffrent également. Rappelez-vous l'adage ironique: la femme est malade et le mari meurt? Seul le fait d'être un homme augmente le risque de décès dû à presque toutes les maladies, en particulier les maladies cardiovasculaires. Si ces maux se font sentir chez les femmes âgées de 50 à 60 ans, les hommes commencent à se plaindre du cœur à 35 à 40 ans et à 45 à 50 ans, l'irréparable se produit souvent. En Ukraine, au cours des dernières décennies, on parle même de la supermortalité des hommes en âge de travailler. Selon l'Institut de démographie et de recherche sociale, la probabilité de vivre la période de travail pour les hommes ukrainiens qui ont eu 25 ans est actuellement au niveau de ... 1912.

Cela se produit parce que les représentants du sexe fort sont exposés au stress en raison de la nécessité de faire carrière et de gravir les échelons sociaux, péchant avec de mauvaises habitudes: ils fument (le taux de mortalité chez les fumeurs est trois fois plus élevé), ils abusent d'alcool et mangent trop de malbouffe. De nombreux hommes travaillent dans des conditions néfastes pour la santé - charbon, métallurgie, industries chimiques.

Les hommes islandais détiennent le record d'espérance de vie: ils vivent en moyenne 79,9 ans. Certes, l'année dernière, ils ont été dépassés par la population masculine de la province italienne de Toscane. L'Islande, qui compte 340 mille habitants, a un merveilleux air marin et de montagne ionisé, une alimentation biologique. Tous les résidents, petits et grands, mangent beaucoup de poisson frais et consomment de l'huile de poisson tous les jours. Les acides gras insaturés oméga-3 présents dans l'huile de poisson augmentent le «bon» cholestérol (lipoprotéine de haute densité) et réduisent le cholestérol total. Les adultes ne fument pratiquement pas, boire de l'alcool est minime. Dans chaque, même petit village du pays, il y a une piscine extérieure remplie d'eau provenant de sources géothermiques. Les gens y viennent même en hiver, et les mères emmènent leurs bébés avec eux, à partir de six mois.

- Docteur, Pavel s'adresse à vous. J'ai 28 ans, mais je pèse environ 120 kilogrammes. La pression artérielle est élevée, la glycémie est élevée. Le jeûne m'aidera-t-il?

- Je pense que oui. Dès 14 ans, j'ai commencé à utiliser des cours de déchargement et de thérapie diététique dans le traitement des patients. La pratique a montré que la réduction de la pression est parallèle à la perte de poids. Cela permet à certains patients d'abandonner les médicaments ou de réduire considérablement leur dose. Il a été prouvé qu'avec une perte d'un kilogramme, la pression supérieure diminue de 1,2 millimètre de mercure et la pression inférieure d'un à un. Mais il faut garder à l'esprit que la faim est un stress important pour le corps, il est donc conseillé de jeûner dans des conditions confortables et toujours sous la surveillance d'un médecin.

- Avez-vous besoin de vous préparer à la famine?

- Oui, vous devez d'abord passer des tests, subir une échographie des organes abdominaux. Nous ne prenons pas de patients souffrant de calculs biliaires, car dans un contexte de faim, les calculs peuvent se déplacer et bloquer le canal biliaire. En outre, le jeûne est interdit pour le cancer, les maladies infectieuses, comme la tuberculose. Bien entendu, la grossesse est également une contre-indication. Nous sélectionnons des personnes de 17 à 74 ans, bien qu'il y ait des personnes expérimentées affamées à 78 ans qui suivent le cours à domicile, mais toujours sous la supervision d'un médecin. Quatre jours avant le début du jeûne, vous devez passer aux aliments végétaux, excluant du régime non seulement la viande, les œufs et le lait, mais aussi le pain, les pommes de terre et les légumineuses. Vous pouvez manger autant d'autres légumes que vous le souhaitez. Mieux une personne est préparée, plus elle supportera facilement la faim. Vous pouvez consulter plus en détail en rappelant par téléphone au 0 (44) 431−05−40. L'Institut de Gérontologie est situé à l'adresse: Kiev, rue Vyshgorodskaya, 67.

- Salut! Je m'appelle Valentina, j'ai 39 ans. J'habite à Kiev. Intéressé par la façon dont le jeûne est pratiqué?

- La méthode utilisée dans notre clinique est également appelée «humide», car pendant dix jours, une personne ne boit que de l'eau - à partir de deux litres ou plus. Il n'y a aucune restriction sur l'apport hydrique: le corps lui-même vous dit combien boire. Chaque patient pendant le jeûne tient un journal d'auto-observation, notant le niveau de pression matin et soir, le poids quotidien, décrivant l'état de santé. Si au cours du cours, le taux de sucre dans le sang baisse, il est permis d'ajouter un peu de miel et de jus de citron à l'eau. Le fait est que du premier au troisième jour, les gens se sentent bien, et le quatrième ou cinquième jour, le corps commence à «manger» sa graisse, de l'acétone est libérée, qui est un poison. Ensuite, des sensations désagréables apparaissent: faiblesse, vertiges, sensation de pouls. Ce pic dure généralement un jour, puis une fracture se produit, après quoi la personne a l'impression d'avoir développé des ailes. Mais nous vous prévenons quand même que vous ne pouvez pas vous déplacer rapidement, levez-vous brusquement: à cause de cela, la pression diminue et vous pouvez vous évanouir.

Chaque jour, le patient reçoit un massage général et à partir du quatrième jour, un lavement nettoyant est administré quotidiennement. En outre, au cours du jeûne médical, il est conseillé de procéder à trois nettoyages intestinaux en profondeur - hydrocolonothérapie. Il est très important de ne pas mentir, mais de bouger. Chaque jour, vous devez marcher au moins quatre, et mieux - six à huit kilomètres. Marchez à un rythme détendu. Vous pouvez prendre des bâtons de ski et vous aider à bouger. La marche dite nordique est très populaire en Europe: dans n'importe quel parc, vous pouvez voir des personnes âgées et des enfants marcher avec des bâtons de ski. Le mouvement en mode marche à ski entraîne tous les groupes musculaires, y compris la ceinture scapulaire, et dans le corps, il y a une puissante combustion des graisses.

Cette combinaison de jeûne thérapeutique et d'activité physique donne de bons résultats. En moyenne, une personne jette huit à neuf kilos en dix jours, deux kilos supplémentaires sont perdus à la sortie de la faim. Vous devez sortir de la famine progressivement. Les deux premiers jours, toutes les quatre heures, buvez des jus de fruits fraîchement pressés, à moitié dilués avec de l'eau. Ajoutez ensuite un nouveau type de nourriture chaque jour: légumes, salades, gruau et après environ une semaine, passez à un repas complet. Un point important: il doit être séparé, c'est-à-dire que les protéines ne se mélangent pas avec les glucides.

- Bonne après-midi! Anna est originaire de la ville de Nikolaev. Dites-moi, le jeûne médical n'aide-t-il que l'hypertension?

- Pas du tout. Il est possible de guérir les maladies de la peau - eczéma, psoriasis. Récemment, une fille a suivi un cours de jeûne médical, dont la peau était très squameuse. Après 15 jours, le patient était méconnaissable: la peau s'est éclaircie, est devenue lisse. Bien sûr, les effets positifs du jeûne ne durent pas toute une vie, mais au maximum six mois, mais pour les personnes ayant des problèmes de peau, c'est déjà bien. L'état de ceux qui souffrent d'ostéochondrose et d'arthrose s'améliore également. Les gens sont choqués: «Mes jambes ne me font pas mal! Je peux marcher! " Mais nous ne prenons pas de patients atteints de maladie coronarienne, surtout en cas de violation du rythme: dans le contexte du jeûne, une arythmie peut survenir. À propos, un moment psychologique intéressant est que les gens qui meurent de faim changent de caractère: les individus assertifs perdent leur agressivité et deviennent doux.

- Les patients hypertendus prennent-ils des médicaments pendant le jeûne?

- Au départ, j'essaie de prendre ces patients qui pourraient suivre le cours sans médicaments. Mais souvent, les gens qui ont besoin d'un traitement médical viennent me voir, et s'il n'y a pas de contre-indications, je ne les refuse pas non plus. Avec une hypertension persistante, lorsque la pression ne baisse pas même pendant le jeûne, ils prennent des médicaments. Mais de nombreux patients hypertendus, après être sortis de la faim, passent à des doses réduites de médicaments, et certaines personnes refusent complètement les médicaments. Si une personne suit des cours de jeûne médical tous les six mois, son poids est maintenu dans les limites auxquelles la pression n'augmente pratiquement pas, et si c'est le cas, il faut une dose minimale de médicament.

- Je m'appelle Anatoly Pavlovich. J'ai essayé un jeûne de trois jours, j'ai perdu deux kilos et demi. Mais après cela, il a récupéré à nouveau - par trois. Que faire pour empêcher le poids de revenir?

- Je vous conseille de limiter la teneur en calories du régime à 1800 kilocalories pendant 10 à 15 jours, puis de respecter les principes de la nutrition séparée: ne mangez pas d'aliments protéinés avec des glucides. Essayez de manger plus de fruits et légumes frais. Bien sûr, ce doivent être des produits purs. Vous pouvez vous débarrasser d'eux des nitrates à l'aide d'un appareil spécial - un ozoniseur. Les légumes sont placés dans le module, l'eau est saturée d'ozone et les nitrates ont disparu.

La viande la plus diététique est le lapin ou le poulet sans peau (il est préférable de choisir du poulet fait maison). Le poisson doit être inclus dans le régime alimentaire au moins deux fois par semaine. Le plus utile est océanique (maquereau, plie, ainsi que poisson rouge), contenant des acides gras polyinsaturés. Si vous allez saler le poisson vous-même, il est conseillé de le conserver au congélateur pendant une journée à une température de moins 24 degrés - cela désinfectera le produit.

- J'appelle Larisa, une femme de Kiev. J'ai des varices et le médecin recommande un traitement par sangsue. Mais j'ai peur de cette méthode ...

- Vous pouvez appliquer en toute sécurité l'hirudothérapie - c'est le nom du traitement contre les sangsues. Plus je travaille longtemps avec la sangsue médicinale, plus je suis étonné de ses capacités. Tout d'abord, le traitement avec des sangsues pour les varices et la thrombophlébite donne un excellent effet, car avec une morsure, l'hirudine est injectée dans le corps - une substance spéciale qui fluidifie le sang. Deuxièmement, jusqu'à 70 substances biologiquement actives sont fournies en parallèle, ce qui aide à lutter contre presque toutes les maladies et améliore le métabolisme. Le traitement par les sangsues n'est contre-indiqué que pour ceux qui souffrent d'anémie et d'hémophilie.

Les sangsues sont placées sur des points biologiquement actifs selon un certain schéma. Nous utilisons généralement quatre sangsues par session. Nous recommandons dix séances. Par exemple, nous mettons des sangsues hypertensives à l'arrière de la zone du col, et aussi pendant une courte période - derrière les oreilles et sur les tempes. Puisque le sang suinte du site de la morsure pendant la journée, nous appliquons des bandages. L'hirudothérapie ne provoque pas d'allergies, et la conséquence la plus désagréable qui peut être des démangeaisons. Cela s'intensifie surtout après la quatrième séance et agace la nuit, mais je pense que par souci de santé on peut être patient.

- "LES FAITS"? Nina appelle de la région de Dnipropetrovsk. Ma mère (elle a 74 ans) aime beaucoup les œufs de poule et les mange sous n'importe quelle forme presque tous les jours. J'ai peur que ce régime lui fasse du mal?

- Si des aliments gras riches en calories, aromatisés à l'alcool, sont consommés entre 20 et 40 ans, cela conduira à une athérosclérose précoce, qui, de plus, peut être compliquée par le diabète. À l'âge de 60 ans, une personne peut se permettre un peu plus: si vous voulez des œufs - pour votre santé. Un œuf de poule est un petit miracle dans sa coquille, qui peut être consommé quotidiennement, car il contient toutes les substances nécessaires, équilibrées par la nature. La lécithine contenue dans le jaune est particulièrement utile - elle augmente le niveau de «bon» cholestérol. Il est préférable d'utiliser des œufs durs à la coque, ou vous pouvez faire frire des œufs, une omelette. Un traitement thermique est nécessaire pour protéger les œufs du microbe dangereux - la salmonelle. Mais maintenant, beaucoup de gens boivent des œufs de caille absolument sûrs, parfois ils les mangent même avec la coquille.

Préparé par Natalia SANDROVICH, "FAITS"

Photo de Sergey DATSENKO, "FAITS"

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